ファスティングに挑戦!!
2022.01.19
こんにちわ、相浦店の浦田です☆
突然ですが皆様はどんなダイエットをやってますか??
私はこの度ファスティング(断食)に挑戦しました。
食べるの大好きお菓子大好きお酒大好きな浦田にとって
断食なんて一番避けてた事…
しかしファスティングは減量だけではなく
胃腸を休めて身体をリセットすることで
腸内環境の改善、免疫力の向上、美肌効果があるとの事!!
これはやってみるしかない!!
ということで
16日からファスティング準備として
朝スムージー、昼サラダ、夜スープで胃を休めて…
(↑この夜空腹でうめいてました。笑)
17日断食スタート!!
一日この酵素スムージーで過ごします。
おなかペコペコ、足フラフラ。。。
人間食べないとほんとにパワーが出ないものです(´;ω;`)ウゥゥ
18日は夕飯に念願の固形物の雑穀米のお粥!!
こんな少しでもおなか一杯!!お米一粒一粒を味わって食べました~
ファスティング直後の回復食としてお弁当はサラダとスープとフルーツ。
酵素たっぷりのパイナップルやグレープフルーツはファスティング後にいいみたいです。
ファスティングを終えての体重の変化はというと・・・・・・・・・・・・・・・
4日で1.7㎏減!!!
少量の食事でおなかいっぱいになるし、夕方お腹すいても本当の空腹を知ったことで
おやつなどの無駄な間食をしなくなりました♪
ファスティングは2、3が月続けることが大切らしいので
美ボディ目指してこれからも頑張ります(o^―^o)ニコ
牡蠣食う牡蠣祭り🎉
2022.01.14
みなさん、明けましておめでとうございます🌄
東長崎店サービスの田中です。今年も頑張りますので皆様よろしくお願いいたします。
私が4年ぐらい前からはまっているのが牡蠣で、毎年この時期を楽しみにしてます。小長井の牡蠣が大好きで休みの日に片道1時間程かけて小長井まで買いに行き、お昼過ぎに家に戻り牡蠣を食べながらビールを飲むのが何よりの楽しみで。炭火で焼いてゆずぽんで食べると最高です
皆様おすすめ牡蠣があれば、是非ともお教えください。
新年あけましておめでとうございます。
2022.01.07
新年あけましておめでとうございます。
旧年中は当店をご利用いただき誠にありがとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
1月5日~10日まで
新春初売りフェア開催中
イベント期間中ご来場の方に福袋プレゼント!
(※数に限りがございます)
さらに!
イベント期間中新車or中古車をご成約の方に福米プレゼント!
新春特選中古車もあります!
ご来店お待ちしております♪
詳しくはこちら⇩
https://www.corolla-nagasaki.jp/hatsuuri202201
~クリスマスプレゼント抽選発表~
2021.12.26
こんにちは。営業の黒木です。
大塔店クリスマスプレゼント抽選発表が行われ、当選されたお客様にご来店いただきました。
A賞 任天堂スイッチ
B賞 リップスティック
C賞 アンパンマンぬいぐるみ
D賞 コールマンアウトドアワゴン
E賞 象印ホットプレート
F賞 スリーアップ加湿器
ダブルチャンス賞 クリスマスケーキ
ご当選されたお客様おめでとうございます!!
そして、今年も大塔店をご利用いただいたお客様へ
ご来店・ご利用本当にありがとうございました。
大塔店一同、感謝を申し上げます。
誠に勝手ではございますが、12月27日~1月4日までお休みさせて頂きます。
事故・故障でお困りの際は、
トヨタカローラ長崎夜間休日緊急フリーコールの(0120-017-384)へお願い致します。
なお、1月5日午前10時より営業いたしますので宜しくお願い致します。
おまけに♥
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